Dau hieu co kinh nguyet truoc 1 tuan

Sau đây sẽ là những dấu hiệu đến tháng trước 7 ngày hoặc 2 tuần rất thường gặp trước vòng kinh. nguyên nhân chính của các tình trạng này chủ yếu là do điều chỉnh hormone trong cơ thể con gái.

Những dấu hiệu có kinh nguyệt trước 7 ngày dễ phát hiện

Khí hư ra nhiều

Dấu hiệu có kinh nguyệt trước 1 tuần đầu tiên chủ yếu là tình trạng cơ thể ra nhiều huyết trắng. Bởi lẽ lúc gần đến "ngày ấy", hormone estrogen của con gái sẽ gia tăng hơn bình thường - dẫn tới việc khí hư ra nhiều cũng như âm hộ tạo ra ẩm thấp hơn. tuy nhiên con gái cần lưu ý nè: nếu bên cạnh đó diễn ra một số triệu chứng như có bốc mùi khó chiu, dịch tiết âm đạo có màu lạ hoặc ngứa vùng kín của nữ giới sẽ yêu cầu gặp lương y vì có nguy cơ viêm nhiễm phụ khoa đấy.

Da dầu, mụn trứng cá

Lớp bì tiết ra nhiều bã nhờn, nổi mụn trứng cá cũng là một trong những dấu hiệu có kinh trước 7 ngày phổ biến ở con gái. Cũng bởi nồng độ hormone tăng thêm thời điểm sắp tới kỳ kinh nguyệt, làm kích thích sản xuất bã nhờn và làm tắc nghẽn lỗ chân lông - gây nên mụn khi chuẩn bị có kinh. Nữ giới đừng quên rửa mặt và vệ sinh sạch sẽ để làm giảm hiện tượng khó ưa này.

Vòng 1 căng tức

Trường hợp khu vực ngực tạo ra căng cứng hoặc có cảm giác sự tăng kích cỡ ở vòng một, đừng ngạc nhiên nhé, chỉ là con gái đang gặp dấu hiệu có kinh nguyệt trước 1 tuần rõ ràng ở chị em đó mà. Sự gia tăng nội tiết tố tiết tố nữ khiến những mô ngực cương dương lên, con gái sẽ xúc giác đầu ngực hơi sưng cảm giác đau và lan ra những vùng gần kề. chú ý mặc áo ngực lỏng hơn 1 chút để vòng một thêm thoải mái trong "ngày ấy" nhé con gái ơi.

Đau đớn bụng dưới, nhức mỏi vùng eo lưng

Các cơn đau rát vùng bụng dưới cũng là dấu hiệu có kinh nguyệt trước 1 tuần phổ biến ở hội chị em, đặc biệt thường được phát hiện trước kỳ kinh trong vòng một đến 2 ngày. Do các nội tiết tố sinh dục nữ tiết ra nhiều hơn, khiến tử vung co thắt và gây nên cảm giác đau vùng bụng dưới, cũng là nguyên nhân gây đau rát mỏi vùng thắt lưng.

Rối loạn tiêu hoá

Ngoài đau bụng dưới ra thì con gái cũng dễ gặp phải một số dấu hiệu kinh nguyệt trước 1 tuần khác về tiêu hoá, như đầy hơi, buồn nôn, thèm ăn, có thể còn là ỉa chảy hoặc táo bón.

Mệt mỏi song khó ngủ

Con gái thời điểm sắp đến kỳ kinh nguyệt sẽ thường gặp phải hiện tượng cơ thể mệt mỏi, nhưng sự không đủ hụt trytophan trước khi có kinh làm bạn gái mất ngủ. Quả không hề dễ chịu khi mắc phải dấu hiệu sắp có kinh trước 1 tuần.

Tâm trạng thất thường

Sẽ dễ hiểu cho các chị em phụ nữ, khi phải gặp một số dấu hiệu sắp có kinh trước 7 ngày đầy không hề dễ chịu kể trên, tâm lý sẽ dễ tạo thành mẫn cảm, dễ cáu giận, buồn vui bất thường, chán nản… nếu gặp tình trạng không hề dễ chịu này, con gái hãy thử dành nhiều thời gian hơn cho mình, ăn uống hợp lý và tham gia rèn luyện, yoga để lấy lại tự tin và giúp cho tâm trạng tốt hơn.

https://kienthucsuckhoe.jweb.vn/cac-dau-hieu-den-thang-truoc-1-tuan-de-nhan-biet.html

https://suckhoeyte.site123.me/blog/cac-dau-hieu-co-kinh-truoc-7-ngay